5 фактори на ризик за периодот beremennыh во зима

Здравство И Медицинскиот Видео: Annie Murphy Paul: What We Learn Before We'Re Born (Ноември 2018).

Anonim

Vыnashyvanye Malysh - не е само радост, но Bolshaya и одговорност. Здравствени mladentsa t како многу зависи однесувањето и здравјето СТАТУС mamы. Еве зошто neobhodimo Професионални soprovozhdenye бременост, kotoroe predostavlyayut во Ynstytute Планирање на семејството. Карактеристично otpechatok на здравствената состојба и mamы Malysh nakladыvaet сезоната. Во zymы svoy постојат недостатоци. Дали svesty е можно за mynymumu?

5 фактори на ризик со зимски плод vыnashyvanyy

Sыrost и температура mynusovыe - не samыe opasnыe фактори за иднината mamы и Malysh во zymnee време. Каде што повеќе од Suschestvuyut sereznыe uhrozы. Opytnyi специјалисти во бременоста даваат Водење Неколку совети Како svesty ризик зима за mynymumu.

1. сув воздух во просториите

Систем за греење pomohayut podderzhyvat просториите optymalnuyu воздух температура, но во исто време силно peresushyvayut его "vыtyahyvaya" влага. Затоа, во зимската сезона во луѓето, многу од времето provodyascheho дома или на работа, се случува povыshennoe слуз Распределба во Bow празнина. Сува носот може да се избегне, yspolzovav еден од sposobov ИЗ:

  • стави во komnate shyrokuyu emkost, napolnennuyu вода (слив, кофата, сад);
  • razvesyt smochennыe крпа во вода;
  • вклучуваат воздух овлажнител.

Покрај тоа эtoho препорачуваме Како може chashche vlazhnuyu Други чистење и спроведува редовни provetryvat да се отфрлат, obespechyvaya пристап svezheho воздух.

2. Количина недоволна со витамини obыchnoy pysche

Beremennыm krajne neobhodymы vytamynы и myneralы, Авто razvyvalsya нормално фетусот. Сепак dolhosrochnoy obrabotku pryvoznыh зеленчук и овошје пакет teryaetsya Повеќето својства. Големи krasyvoe со Apple супермаркет полиците - не значи poleznoe. Водење Еве зошто во "Зима" obyazatelno бременоста, лекарот препише витамин и сложени Mineralniye. Во ratsyon исто така vkljuchajut мандарини (во отсуство allerhyy) и tыkvu, bohatuyu каротин, морска храна и rыbu.

3. Проблеми со kozhe рацете и лицата

Стимулација, сувост и пилинг kozhy лица "Tsypko" на рака, obvetrennыe hubы - vpolne predskazuemoe појава на Излез на улица. Borotsya со него pomozhet Користење:

  • zaschytnoho крем за лица;
  • pytatelnoho рака крем;
  • hyhyenycheskoy pomadы.

4. Bolshye shansы "podhvatyt" vyrusnuyu инфекција

Вируси - Постојаниот Спутник zymneho сезона. Shansы заразени во иднина mamы високи: proehatsya доволно да застане социјално или транспорт en задача да rehystraturoy polyklynyky. Obezopasyt sebja и можните Malysh, soblyudaya neslozhnыe правила:

  • razlozhyt куќа zubochky свеж лук или кромид;
  • napravlyayas замав со големо количество луѓе бараат protyvovyrusnыe носот sredstva;
  • nadevat thermolinen на улица;
  • Врати се на Домо tschatelno promыvat не само скрстени, но nosovыe шуплината (Morskoy растворлива сол со јод).

5. travmoopasnost врвот пати

На движење во zaledenevshym, zanesennыm снег коловози - sereznaya mamы за иднината опасност. Во Падот Практично нема udaetsya избегне повреди (ushybov, vыvyhov, Perelomov). Падне не opasno мене и за иднината на децата - vnezapnыy ХИТ Падот otrazhaetsya негативно врз фетусот.

sebja безбедност и Malysh pomohut ryflenaya podoshva Liboje Специјални prysposoblenyya чевли за сандали ("чевли за снег"). Ако патот blestyt, како огледало, potrebuetsya Дополнителни столбови точка: не вреди stesnyatsya, подобро побара некој на помош никого.

5 фактори на ризик за периодот beremennыh во зима
Категорија На Медицински Проблеми: Совети